"살 빠지는데 노화까지 늦춘다" 돌풍…2030 푹 빠진 음식 (daum.net)
"살 빠지는데 노화까지 늦춘다" 돌풍…2030 푹 빠진 음식
직장인 이유리 씨(27)는 요즘 '저속 노화 식단'에 푹 빠졌다. 저속 노화 식단은 신체 노화를 늦추는 데 도움을 주는 것으로 알려진 식재료로 꾸린 식단으로, 주로 잡곡밥과 신선한 채소, 단백질
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