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흑삼, 흑도라지 九蒸九曝 -구증구포[ 九:아홉 구, 蒸:찔 증 ,九:아홉 구 ,曝:(햇볕에)쬘 포 ]한의학대사전구증구포[ 九蒸九曝 ]달리 구증구쇄(九蒸九曬:햇볕에 말릴 쇄)라고도 부름. 한약 법제 방법의 하나. 한약재를 쪄서 햇볕에 말리기를 9번 거듭하는 것을 말한다. 옛 의학서에는 약재를 거듭 찌거나 오랫동안 찌면 약재의 질이 좋아진다고 하였다. 그대로 또는 술 · 식초 등 액체 보조 재료에 담갔다가 찐다. 예를 들면 지황(地黃) · 여위(女萎) 등을 찔 때 이용한다.[네이버 지식백과] 구증구포 [九蒸九曝] (한의학대사전, 2001. 6. 15., 한의학대사전 편찬위원회) *흑삼(黑蔘)을 만들기도 하고 요즘은 햇볕 대신 건조기를 사용하기도 한다. 구증구포 흑도라지 효능  도라지뿌리를 아홉번 찌고말려 까맣게 된것을 흑도..
학(鶴 :두루미,흰 학), 황새(鸛:황새 관), 백로(白鷺), 왜가리(青鷺) 학(鶴 :두루미,흰 학) [ Red-crowned Crane ] 명사 동물 두루밋과의 새. 몸의 길이는 1.4미터, 편 날개의 길이는 2.4미터, 부리는 15~17cm이며, 몸은 흰색이고 이마ㆍ 목ㆍ다리와 날개 끝은 검은색이다. 머리 위에 살이 붉게 드러나 있으며 부리는 녹색이다. 풀밭에 주로 살며 겨울 철새로 한 국, 일본, 중국 등지에서 겨울을 보내고 시베리아에서 번식한다. 우리나라 천연기념물이다. =두루미. 몸길이 136∼140cm, 날개 편 길이 약 240cm, 몸무게 약 10kg이다. 온몸이 흰색이다. 머리꼭대기는 피부가 드러나 붉고, 이마에서 멱·목에 걸친 부위는 검다. 날개의 안쪽 둘째날개깃과 셋째날개깃은 검정색이고, 나머지 날개깃은 흰색이다. 꽁지를 덮고 있는 둘째날개깃이 검정색이므로 앉아..
밀물 때 강진만 풍경
한동훈 [국민의힘 비상대책위원장 수락 연설] 국민의힘 비상대책위원장으로서, 처음 인사드립니다. 반갑습니다. 한동훈 입니다. 오늘은 첫날이니, 저를 이 자리에 불러내 주신 국민의힘 동료 여러분들께 제가 어떤 생각으로 비상대책위원장의 일을 할 지 말씀드리죠. 어릴 때, 곤란하고 싫었던 게 “나중에 뭐가 되고 싶으냐, 장래희망이 뭐냐”라는 학기초마다 반복되던 질문이었습니다. 저는, 정말, 뭐가 되고 싶은 게 없었거든요. 대신, 하고 싶은 게 참 많았습니다. 좋은 나라 만드는데, 동료시민들의 삶을 좋게 만드는데 도움이 되는 삶을 살고 싶었습니다. 지금까지 그 마음으로 살았고, 그리고 지금은 더욱 그 마음입니다. 중대범죄가 법에 따라 처벌받는 걸 막는게 지상 목표인 다수당이, 더욱 폭주하면서 이 나라의 현재와 미래를 망..
근력(筋力):근력은 생명의 동아줄이다 전자동 신체기능평가기기 고령친화 스마트에이징 기업: 디파이(DYPHI) https://www.donga.com/news/It/article/all/20231215/122649036/1
영세 중립국가 5개국
백조 고니떼 the whistling swans - 강진만생태공원 겨울 철새 백조 고니들이 어김없이 강진만생태공원 앞바다에 떴다 강진만생태공원 자전거길둑방에서 바로 눈앞에서 노니는 백조들
2023김장 - 배추 가꾸기 95일 (육묘장에서 파종하여 택배까지 약20일 성장) 2023년 9월1일 육묘장모종 구입하여 정식 - 12월5일 수확하여 김장김치 담기 준비 - 12월7일 절임 -12월8일 건져서 씻은 후 절임물기 빼기 - 12월9일 양념으로 비비고 김치 완성하기 12월8일 오후 양념 만들기 완성 12월9일 아침엔 물기뺀 배추를 옮겨서 가족이 모여서 김장김치를 담아서 나누고 김치냉장고에 보관